Niedobory witamin: objawy i diagnoza

Skurcze mięśni i spasmy: dlaczego występują, jaką rolę odgrywają magnez, potas, wapń i sód, jak odróżnić niedobór elektrolitów od innych przyczyn oraz co robić w profilaktyce.

Suchość skóry i pęknięcia na piętach: rola niedoboru witaminy A, E i Omega-3, jak to wpływa na skórę, źródła w jedzeniu, normy i praktyczne zalecenia.