Nauka o długowieczności: przedłużanie życia

Alfa-ketoglutaran (AKG) to kluczowa cząsteczka cyklu Krebsa badana w kontekście długowieczności i obniżania wieku biologicznego. Rozbieramy mechanizmy, formy i dawki.

Starzejące się (senescentne) komórki i „komórki zombie”: jak senolityki oczyszczają organizm. Mechanizm, kandydaci (dazatynib, kwercetyna, fisetyna), etapy badań.

Teorie starzenia się: dlaczego starzejemy się z biologicznego punktu widzenia. Telomery, wolne rodniki, mitochondria, epigenetyka, komórki starcze — co jest potwierdzone i co naprawdę spowalnia starzenie.

Paradygmat geroscience proponuje traktować starzenie jako wspólny korzeń chorób związanych z wiekiem. Rozbieramy, jak to podejście zmienia profilaktykę i jaką rolę odgrywają nutraceutyki.

Epigenetyka starzenia: jak styl życia i odżywianie wpływają na ekspresję genów. Mechanizmy metylacji DNA, sirtuiny, praktyczne znaczenie dla długowieczności.

Ograniczenie kalorii (CR) i imitatory ograniczenia kalorii (CRM): dlaczego działa, co wiadomo o metforminie, berberynie i rapamycynie, ich mechanizmy, ryzyka i co udowodniono u ludzi.