Клінічні дослідження та мета-аналізи

Вітамін D і розсіяний склероз: зв'язок широти та рівня вітаміну D, когортні й проспективні дослідження. Генетика, профілактика та норми.

Атеросклероз і NR/NMN: як нікотинамід-рибозид і NMN впливають на судинну стінку. Розбираємо дані досліджень на тваринах і людях.

Чи реально Омега-3 знижує ризик інфарктів та інсультів? Розбір великих метааналізів 2020–2025 і ключових РКД (GISSI, REDUCE-IT, STRENGTH, VITAL): дозування, форми, інтерпретація даних і висновки для серцево-судинного здоров'я.

Психобіотики — пробіотики, які впливають на настрій і психіку через вісь «кишечник-мозок». Розбираємо результати РКІ Lactobacillus і Bifidobacterium, механізми та практику.

Берберин і метформін: порівняння ефективності для контролю цукру та метаболізму. Механізми, дані досліджень, відмінності, кому що підходить.

Дослідження AREDS та AREDS2 (National Eye Institute): яка формула вітамінів і мікронутрієнтів сповільнює вікову макулярну дистрофію (ВМД). Склад, дозування, результати та кому підходить.